兄弟牌肩部推舉訓練機










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  • 運動肌肉: 胸大肌,斜方肌,三角肌,肱二頭肌,肱三頭肌,小圓肌,大圓肌。
  • 高精密軸承,以確保運動順暢無阻。
  • 彈簧輔助之座墊調整。












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商品訊息簡述:





尺寸:長163 * 寬145 * 高161cm
槓片重量: 200 Lbs
整組商品總重量: 150kg









內容來自YAHOO新聞

商業主管一定要學會的100個動詞

這是美國數百大企業選出來,企業主管最愛用、最能夠突顯績效的100個關鍵動詞。原因是它們都“observable”(有跡可循:看了就知到怎麼做),而且 “measurable”(有準則的:用了就可以預想成效),用在描述企業績效時候,精確、務實,一目了然,不會出錯。

如果這裡面還有幾個你不曾看過或用過的字,把它圈出來吧!把這張表貼在你的辦公桌前面,連續貼到年底,每天看它幾遍,直到那些不熟的字,變成你的行動為止。

演練的過程中,你會發現有一些字是在你習慣領域以外的,這種字要多看幾次,最好能查查字典:

例如Alphabetize(按字母排序),把一張表按照字母順序排列就是,美國人叫它“alphabetize it”。(英國人會說: I’ll put this list in alphabetical order.)

又或者是Square(結清、使…一致)把數目字算得清清楚楚,兩不相欠,就叫square。更口語一點,會說square up。例句:We’ve squared up with the shopkeeper.(我們和店家的帳已經結清了。)

一個字一個字練,你會發現,它們遠遠超過只是你的英文資產,已經內化成一種隱性的「商業心智活動」。





新聞來源https://tw.news.yahoo.com/商業主管-定要學會的100個動詞-011706010.html

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